17 Ansätze am Arbeitsplatz glücklicher sein.

Ein Leser wies mich kürzlich an einige "Regeln für ein Leben", die verschiedene Menschen in verschiedenen Formen gebucht haben. Aufgeführten ist hier mein nehmen auf diese Richtlinien, wie sie an den Arbeitsplatz gelten: jeder, und ich spreche von jeder, in eine alternative Position beginnt und wird auf eigene Suche geleitet. Sie haben kein Konzept, wo jemand 's Reise, könnte also Vergleiche ziehen einfach eine totale Verschwendung von Zeit. Zwar ist es oft wichtig zu wissen über andere Dinge, wie die Wirtschaft, die Märkte, denen Sie zur Verfügung stellen, die Aktionen, die andere nehmen werden, Ihren Fokus auf, was Sie wirklich bleiben sollte steuern Sie, das 1) Ihre eigenen Gefühle und 2) Ihre eigenen Aktionen sein kann. Während Ihrer Arbeit das wichtigste, was in eurer Welt manchmal aussehen könnte, sind Sie Teil von sich selbst töten, wenn Sie Bedingungen arbeiten zwingen Sie in Orten, die Ihre Privatsphäre und Ihre Stärke zu verletzen. Es ist gut, bereit und begeistert, die "Extrameile" gehen werden, aber nur Möglichkeiten zum Erstellen von Misserfolg und Frustration ist, Behauptungen, die Sie (oder Ihr Team) vernünftigerweise nicht Schritt halten kann. Sie können das Gefühl Sie sind pünktlich kurz und Sie brauchen mehr davon, aber die einfache Tatsache ist, dass sobald der Tag begann, Sie Ihren gerechten Anteil bekam: rund um die Uhr. Als du getan hast, also hören Sie auf, zu jammern, dass niemand mehr bekam. Die Möglichkeit, nicht nur über Ihre Fehler zu lachen macht als Einzelperson Sie glücklicher, es macht Sie effizienter, bedeutender und attraktiver für andere. Wenn Sie nicht über sich selbst lachen können, werden alle anderen bald hinter Ihrem Rücken lachen. Die Idee, dass Träumen und Durchführung gegenseitig geht im 20. Jahrhundert. Es ist, wenn Sie Ihre Ideen Wandern sind Sie anfälliger für die Beobachtungen zu haben, die Sie einzigartig und aggressiver machen lassen. Hass kann eine emotionale Parasiten sein, die entfernt an Ihre Energie und Gesundheit isst. Wenn irgend etwas stimmt nicht mit der Welt, und Sie können es ändern, Maßnahmen zu ergreifen. Du bist besser zu vergessen und verzeihen, wenn Sie vorgegangen werden kann. Konzentration auf Fehlern der Vergangenheit oder Unrecht zugefügt, Sie ist streng wie das Fahren eines Fahrzeugs beim Blick in den Spiegel des Ecke-Ansicht. Sie werde in genau die gleiche Richtung Position zu halten, bevor Sie mit etwas solides kollidieren. Einige Herausforderungen nicht zu kämpfen lohnt, und viele Leute sind besser zu handhaben, wenn sie denken, dass sie die Debatte gewonnen haben. Was wichtig ist ist nicht "Gewinn", aber was Sie und eine andere Menschen beteiligt, planen Sie als nächstes zu tun. Es ist deine Schuld für den Fall, dass Sie AreAconsistentlyAmiserable, obgleich einige Arbeitssituationen grundsätzlich schwierig sind. Es wird von Ihnen geschuldet, sich selbst und Ihre Kollegen machen das Beste aus den Auftrag, den Sie haben oder finden einen Job, der Sie produziert glücklich. Im Gegensatz zur allgemeinen Meinung sind nicht lachen und Lächeln verursachten glücklich zu sein; Sie sind Bestandteil eines Musters, das stärkt und beide Freude produziert. Faktoren zu Lächeln zu finden.A unterdrücken nie, wirklich Spaß. Beachten Sie, bevor Sie eine Geschichte über jemand erzählen oder tune in, um diese Art von Geschichte, vier Fragen: 1) könnte es wahr sein? 2) Ist es freundlich? 3) Ist es notwendig? und 4) möchte ich jemand eine ähnliche Geschichte über mich zu erzählen? Sie können nicht lesen dagegen und Sie müssen nicht alle sonst mit einem Lügendetektor verkabelt. Wirklich, Sie haben wirklich keine Ahnung was jeder wirklich überlegen ist. Es ist ein insgesamt Verschwendung von Zeit und Energie zu verwenden. Das Zeichen des physikalischen Universums ist Veränderung. Nichts bleibt gleich; Jedes Ding ist, wie die Gurus, vergänglich sagen. Ob Sie feiern oder Trauer oder etwas dazwischen, wird dies auch übergeben. Denken Sie daran: Sie planen etwa ein Drittel Ihrer wachen erwachsenen Lebens am Arbeitsplatz verbringen. Warum konnte Sie wollen komplette Arbeitsumgebung-- und diesen Abschnitt Ihres Lebens--mit Dingen, die wirkungslos und hässlich sind? Wenn meine Großmutter in ihren 70er Jahren verwitwet war, zog sie europaweit Jugendherbergen, ging zurück zur Schule, und in japanische Malerei, u.a. ein großes viele entdeckt. Das letzte, was sie sagte war: "Sie wissen, Geoffers, Leben beginnt bei 90." http://smallbusiness.yahoo.com/Advisor/17-Ways-to-be-Happier-at-Work-230909033.html